انطلاق فعالية «امش 30» في بحرة

**تفعيل فعالية "امش30" في حديقة بحرة بمكة المكرمة** في خطوة مبادرة لرفع مستوى الصحة والعافية في تجمع مكة المكرمة، قام مركز صحي بحرة بتنظيم فعالية "امش30" بالتعاون مع الجهات المحلية والمسؤولين في المنطقة. تم افتتاح الفعالية في حديقة بحرة بحضور الدكتور أحمد الغامدي، وكيل المحافظة، وزهرة كريري، مدير المركز الصحي، بالإضافة إلى الطاقم الطبي ورئيس مركز بحرة للخدمات البلدية المهندس أحمد الجعيد، إضافة إلى حشد من القطاعين الحكومي والخاص والجهات الأمنية. هدفت هذه الفعالية إلى تشجيع الأفراد على اعتماد نمط حياة صحي، من خلال المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، وذلك لتحقيق رفاهية أفضل وتحسين جودة الحياة. وتأتي هذه الخطوة ضمن سلسلة من المبادرات التي تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي بين السكان وتحفيزهم على الاهتمام بصحتهم وسلامتهم. يعد اعتماد نمط حياة نشط وصحي أمرًا حيويًا للوقاية من الأمراض والحفاظ على اللياقة البدنية والنفسية. وتعتبر النشاطات الرياضية والحركة اليومية وسيلة مهمة لتحقيق هذا الهدف، وتعزيز الصحة الشاملة. نأمل أن تلقى هذه الفعالية استحسانا كبيرًا من السكان، وأن تكون بادرة لتبني عادات صحية دائمة. إن التحول نحو حياة صحية ونشطة يبدأ بخطوة واحدة، و"امش30" هي بداية جيدة لهذا التحول نحو سلامة وصحة أفضل.